Μενού Κλείσιμο

Ετικέτα: Γνωσιακή Θεραπεία

Τι είναι η Γνωσιακή-Συμπεριφοριστική Θεραπεία;

Η Γνωσιακή-Συμπεριφοριστική Θεραπεία (ΓΣΘ), είναι μία ψυχολογική θεραπεία που βασίζεται σε επιστημονικές αρχές. Η αποτελεσματικότητα της είναι αποδεδειγμένη σε ένα μεγάλο εύρος προβλημάτων, όπως αγχώδεις…